第426章 威胁(1/2)
喀秋莎看上去在做平板支撑,但其实是瑜伽里一个基础体式,名字叫做斜板式。
汗水已经从喀秋莎额头上淌下来了,虽然她坚持这个动作没有多久。
「我还需要保持多久,瑜伽不是很轻松的吗?为什么我感觉这么累。」
喀秋莎有些疑惑,而安妮却是笑道:「减肥嘛,无非就是减少摄入热量和消耗热量,跑步我不需要教你,那就多教你一些有效的动作好了,相信我,在没有条件出去跑步的时候,把我教你的动作每天练上半个小时,可以有效的减肥,而且还能帮你重塑体型。」
「不,我不行,我放弃了。」
喀秋莎说着就要爬起来,但是安妮的脸色一变,怒声道:「肥婆!需要我给你装一面镜子吗?」
喀秋莎愕然看着安妮。
「需要给你一面镜子才能让你看到自己的丑样吗?」
喀秋莎目瞪口呆的道:「你这话……太恶毒了!」
「恶毒?不!实话听起来才会显得恶毒,事实是你很胖,很丑!我才不管你到底为什么减肥,但是你既然找上了我,我就得让你明白什么叫专业,把你的肥屁股给我撅起来!」
喀秋莎觉得自己受到了侮辱,她极度气愤,有着火箭炮绰号的她怎么能忍受这等屈辱呢。
喀秋莎站了起来,她不想和安妮对骂,她用了自己的方式,那就是一拳打过去。
但是!
安妮是杀手。
安妮没有一万种方法杀死喀秋莎,但她绝对有一百种方法干掉喀秋莎。
一个摆头就躲过了喀秋莎的拳头,然后安妮一手捏住了喀秋莎的胖脸,一手狠狠的捣在了喀秋莎的肚子上。
在喀秋莎因为疼痛猛然向前弯腰的时候,安妮抓着喀秋莎脸的手猛然把喀秋莎推到了床上。
床很简陋,但是很结实,可是被喀秋莎失控的身躯猛然撞到床上之后,木床还是发出了一声巨响。
安妮猛然骑在了喀秋莎的身上,她捏着喀秋莎的脸猛然一拧,怒声道:「你的脸粗糙还没有光泽还满是黑头,你才三十岁,可你看上去比我的妈妈还老!」
半是因为疼痛,半是因为羞愧,喀秋莎怒极却无力反抗。
安妮咬牙切齿的道:「老娘肚子上的刀疤都比你这张肥腻的油脸好看!」
喀秋莎无力反抗了。
确实是有杀了安妮的心,但是打也打不过,骂也骂不过。
最可气的还是自己一时糊涂主动邀请的安妮帮她减肥。
这还说什么。
好在安妮并不是只想羞辱喀秋莎,在喀秋莎停止了扭动之后,她放开了喀秋莎的脸,很认真的道:「你的脑子挺大的,那就好好想想我说的话,你是愿意顶着一张油腻的肥脸,在这个草原上浪费时间,还是要趁这个机会彻底改变自己的形象!」
安妮放开了喀秋莎,起身站在了喀秋莎身前,然后她面无表情的道:「每天慢跑一个小时,跑不动走也行,你应该知道怎么保护自己的膝盖,然后按照我给你的食谱吃饭,绝对不许多吃!还要每天抽出一个小时来做瑜伽,你盆骨前倾了,按照我教你的动作可以有效改善。」
喀秋莎现在很想说放弃,但是看着安妮,她又说不出来了。
安妮话锋一转,道:「其实我挺欣赏你的,真的,因为我奶奶是苏联人,而且还是一位军医。」
喀秋莎为之一怔,因为她不知道安妮说这话是什么意思。
「所以我对女军医天然有好感,这才是我愿意帮你的原因,否则,你以为我很闲?」
一脸不屑的说完之后,安妮继续道:「或许你不想再找个男人共度余生了,没问题,但你得善待自己,保持美丽和轻盈的姿态可以不是为了取悦男人,而是让自己更加快乐。」
喀秋莎终于开口了,她气愤的道:「我减肥又不是为了变美。」
「别骗自己了,没有女人不爱美,你根本不是不在乎,你只是懒,你只是在找借口,你在用悲痛为借口来掩饰自己的懒惰和堕落!」
在喀秋莎心口上狠狠的又插了几刀,安妮往前迈了一步,她把从床上坐起来的喀秋莎一把又按了下去。
论力量,喀秋莎比安妮大多了。
但是安妮有技巧,她要用强的,喀秋莎连挣扎都做不到。
「听着,七十公斤,等我再来的时候,你要减到七十公斤,我会给你带一身漂亮的裙子,如果再见面的时候你穿不上,那么我会把你拖到外面,当着所有人的面剥光你的衣服把你吊在树上!「
喀秋莎愕然道:「你威胁我?」
「没错,我就是威胁你,既然我答应了帮你减肥,那我就一定要做到!既然我没办法每天监督你,那我就威胁你,你要没能完成目标,嗬嗬,我保证你会很惨!」
说完了,本来没什么可说的了,但是安妮觉得一味的打压和威胁效果可能没那么好。
再次捏住了喀秋莎的脸,仔细端详了一下之后,安妮沉着脸道:「你的基础很好,虽然缺乏保养导致皮肤有些粗糙,但是有的救,我会给你全套的护肤品,我还会给教你化妆,一个肥婆化妆只会显得更丑,但你减到70公斤再化妆,我保证你可以能把外面那些男人的下巴都惊掉。」
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