第2143章 坚持住!(2/2)
「放心吧李参谋,」秦渊站起身,敬礼道,「我这就回去,一定好好操练他们,不会让你失望的。」
秦渊转身走出办公室,刚推开办公楼的门,一股热浪就扑面而来,比刚才更甚,阳光刺眼,他下意识地眯了眯眼睛,朝着操场的方向走去。一路上,他看到岳鸣和段景林正快步朝着宿舍的方向走去,两人一边走,一边低声交谈着,脸上都带着激动和期待的神情。秦渊笑了笑,没有上前打扰他们,继续往操场走去。
回到操场的时候,休息时间已经快结束了,新兵们大多已经站起身,活动着筋骨,准备迎接上午的训练。林辰和赵宇,正站在操场的角落里,跟着陈峰学习单杠引体向上的动作技巧,陈峰站在单杠下面,一边示范,一边讲解,林辰和赵宇则在一旁认真地看着,时不时点了点头,偶尔还会试着做一两个动作,只是动作还不够规范,显得有些笨拙。
「秦教官!」陈峰看到秦渊回来,立刻停下动作,大声喊道,林辰和赵宇也连忙转过身,朝着秦渊敬礼。
秦渊点了点头,走到三人面前,目光落在林辰和赵宇身上,语气平淡:「休息时间快结束了,你们两个,刚才跟着陈峰学了引体向上的技巧,怎么样?学会了吗?」
林辰连忙说道:「秦教官,陈峰教得很认真,我们大概学会了,就是动作还不够熟练,不够规范。」
赵宇也跟着点头:「是啊秦教官,我们试着做了几个,感觉手臂没力气,而且动作总是不到位,还得再练习。」
陈峰笑着说道:「秦教官,他们两个学得很快,就是平时在军校,可能练引体向上比较少,手臂力量不足,多练习几次,应该就好了。」
秦渊瞥了林辰和赵宇一眼,语气带着几分严肃:「学得快没用,关键是要练扎实,要规范。你们在军校,可能注重理论知识,忽略了基础体能和动作规范,但在我们基层新兵连,基础体能和动作规范,就是重中之重。今天上午的训练,就是单杠引体向上和伏地挺身,我给你们定个目标,林辰,引体向上,最少做十五个,伏地挺身,最少做五十个;赵宇,引体向上,最少做十四个,伏地挺身,最少做四十五个,达不到目标,就一直练,直到达到为止,清楚没有?」
林辰和赵宇脸色微微一变,赵宇忍不住开口:「秦教官,是不是有点太多了?我们在军校,引体向上最多也就做十二个,伏地挺身也就做四十个,而且还不是负重的。」
「太多?」秦渊嗤笑一声,语气里带着几分不屑,「在我们基层,这只是最基础的标准,你们连这个标准都达不到,还敢说自己是军校高材生?还敢说五公里拉练是小儿科?我告诉你们,基层的训练,没有那么多投机取巧的地方,只有脚踏实地,刻苦训练,才能达到标准,才能成为一名合格的士兵。」
林辰的脸瞬间红了,他低下头,语气有些愧疚:「秦教官,对不起,我们错了,我们不该轻视基层训练,我们一定努力训练,达到您定的目标。」
赵宇也连忙说道:「是啊秦教官,我们一定好好练,不偷懒,不抱怨,争取达到目标。」
秦渊点了点头,语气缓和了几分:「知道错就好,别光说不做,拿出实际行动来。陈峰,你带其他新兵,去那边的单杠和伏地挺身区域训练,我来盯着这两个小子,看看他们能不能达到目标。」
「是!秦教官!」陈峰大声应道,转身朝着其他新兵走去,一边走,一边喊道,「大家都过来,集合,我们去训练区域,开始上午的训练!」
其他新兵纷纷聚拢过来,跟着陈峰,朝着操场另一侧的训练区域走去,贺天和赵小东也跟在队伍里,路过林辰和赵宇身边时,贺天拍了拍林辰的肩膀,语气带着几分鼓励:「林辰,赵宇,加油啊,秦教官定的目标,虽然有点高,但只要努力,肯定能达到的。」
赵小东也跟着说道:「是啊,我们相信你们,别放弃,好好练,我们一起进步。」
林辰擡起头,对着贺天和赵小东笑了笑,语气真诚:「谢谢你们,我们会努力的。」
贺天和赵小东点了点头,跟着队伍走了过去。此时,阳光越来越烈,操场的水泥地已经被晒得滚烫,站在上面,能感觉到热气顺着鞋底往上冒,汗水刚一流出来,就被晒干,在脸上留下一层白色的盐渍。秦渊指了指旁边的单杠,语气严肃:「林辰,你先来,做引体向上,我数着,达不到十五个,就一直做,直到达到为止。」
「是!秦教官!」林辰应了一声,走到单杠下面,搓了搓手,然后纵身一跃,双手抓住单杠,手臂用力,开始做引体向上。一开始,他的动作还比较规范,速度也比较快,但做了八个之后,他的手臂就开始发抖,呼吸也变得急促起来,脸上的汗珠越来越多,顺着脸颊滑落,滴在地上,瞬间就被晒干。
「九、十、十一……」秦渊站在一旁,面无表情地数着,语气没有丝毫缓和,「用力,别偷懒,还有四个,坚持住!」
林辰咬着牙,用尽全身力气,继续往上拉,每拉一个,手臂就传来一阵酸痛,仿佛要断了一样,呼吸也越来越紊乱,胸口像是被一块大石头压住了一样,喘不上气来。他的身体开始晃动,动作也变得越来越不规范,拉到第十三个的时候,他的手臂一软,差点掉下来,幸好他死死地抓住了单杠,才没有掉下去。
「十三个了,还有两个,坚持住!」秦渊的声音依旧严肃,没有丝毫怜悯,「你是军校高材生,这点苦都吃不了吗?当初你说五公里拉练是小儿科的时候,那份傲气去哪里了?」
林辰听着秦渊的话,脸上露出了愧疚的神情,他咬了咬牙,再次用力,手臂青筋暴起,终于又拉了一个,「十四个!」秦渊的声音响起,「还有一个,最后一个,坚持住!」
林辰的脸已经憋得通红,汗水顺着额头,流进眼睛里,又涩又疼,他死死地闭了闭眼,用尽最后一丝力气,再次往上拉,当他的下巴超过单杠的那一刻,秦渊的声音准时响起:「十五个!可以了,下来吧。」