第1785章 长寿体质：无疾而健和带病延年（2/2）

周围一群人倒是也没啥好说的，毕竟这里就是他和方言熟。

「你先看嘛，正好确认下你恢复的怎么样了。」金克木对着他说道。

其他人也附和。

季羡林把左手伸到了沙发旁的小几上，说起了自己的情况：

「上次给我治了过后，小便利索了，腰也不酸，小腿也不涨了，但是坐久了脖子僵、转头都费劲。」「然后还是失眠，夜里翻来覆去睡不着，脑子里乱糟糟的，好不容易眯着了，一点动静就醒，第二天起来头昏脑涨的。」

「还有脾胃也弱，吃点硬的就胃胀、反酸，找了人给我看，说我是思虑过度、劳损太过，但是大问题没有，就是熬人，吃完他们药，能好一会儿，但是总是好一阵坏一阵。」

「我爱人倒是被你一下就给全整好了，现在啥毛病没有，她就说就找你治最灵，但是我也知道你忙，所以一直都没找过来，今天也是遇着…」

方言一边听着他讲，一边凝神静气，细细感受着脉象的跳动。

接着又让季羡林伸了舌头，看了舌象，综合判断后，心里已然有了定论。

「季老，您脉弦细，舌淡苔薄白，内核就是常年伏案劳损、思虑耗伤心脾，加上年事渐高，肝肾亏虚。」

「还亏啊？上次不是治好了吗？」季羡林有些不乐意了，肾亏的事儿，上次就治了，他感觉已经治好了啊。

季羡林这话一出，屋里的几位老先生先是一愣，随即爆发出一阵哄堂大笑。

启功先生笑得最欢，扶着沙发扶手直摆手，指着季羡林打趣道：

「希逋兄啊希逋兄！人家方大夫说的是肝肾亏虚，你怎么就光听见一个「亏』字了？合著你这满脑子，就盯着这一桩事呢？」

金克木推了推眼镜，笑得眼角都起了褶子，跟着补刀：

「难怪你这失眠总不好，原来是天天琢磨自己这腰子呢？你都多大的人了，方大夫上次给你调好了，你这倒好，又把自己整亏了。」

臧克家也跟着爽朗大笑，拍着季羡林的肩膀道：

「老伙计，你这可就露怯了！咱们这一把年纪了，脏腑机能自然不比年轻小伙子，有点亏虚再正常不过，你还害羞上了？」

吴作人站在一旁，笑着摇了摇头，对着满脸窘迫的季羡林道：

「你啊你，人家方大夫话还没说完呢，你先急着辩解上了，也不怕让方大夫看了笑话。」

季羡林被一众老友打趣也不脸红，梗着脖子跟众人辩解：

「去去去！你们懂什么！上次那毛病折腾了我小半年，好不容易好了，这又说我肾亏，我能不急吗？再说了，谁天天琢磨这个了！说你亏你乐意啊？」

他转头看向方言说道：

「你给我交个底，这……这跟上次那肾亏，不是一回事吧？我这腰不酸了，腿也不肿了，小便也正常了，怎么还亏啊？」

方言笑着说道：

「季老您放心，跟上次那回事完全不一样，您可别误会了。」

「上次您那是下焦湿热、肾虚水泛，水湿排不出去，才会腰酸腿肿、小便不利，那回咱们用的是利水渗湿、温补肾阳的方子，把急症给您解决了，这大半年您不也没再犯过，这就说明根上的急症已经好了。」「今儿我说的肝肾亏虚，不是您想的那个「肾亏』，是咱们人上了年纪，加上您一辈子伏案看书、写东西，常年累月耗心血、伤肝阴，肝藏血，肾藏精，精血同源，肝阴耗得多了，肾精自然也会跟着亏一点，这是人上了年龄，正常的机能损耗，就跟车子开了几十年，零件自然会有点磨损是一个道理，不是什么大毛病，慢慢养着就补回来了，跟上次那急症完全是两码事。」

这话一说，季羡林瞬间松了一大口气，拍着胸口长舒了一口气，对着一众老友说道：

「听见没？听见没？我就说我那毛病早好了！你们几个还打趣我！」

众人又是一阵哄笑，屋里的气氛更轻松了。

朱霖在一旁也看乐了，一帮老人加起来都几百岁了，还像是孩子似的。

原来学文学的男人凑在一起是这样的？

倒是和方言他们那帮学中医的不一样。

方言等众人笑罢，才接着说道：

「这失眠，是常年思虑耗了心脾，心血不足，心神就没地方待着，所以夜里总静不下来，睡不踏实；脾胃弱，是思虑伤脾，脾的运化能力差了，吃点硬的、不好消化的，自然就胃胀反酸；这脖子僵、腰疼，是久坐伏案，颈肩腰的经络堵了，加上肝肾亏虚，筋骨没了精血滋养，就跟树没了水分，枝干自然会发僵发干是一个道理。」

「您这不是急症，是几十年伏案耗出来的慢损，急不得，得慢慢调，三分靠药，七分靠养。」说着，方言就从帆布包里拿出纸笔，就着面前的小几，低头刷刷点点写起了方子。

他以归脾汤为底，重用炒酸枣仁、远志养心安神，加了白术、茯苓、炒麦芽健脾和胃，又用枸杞、制首乌、桑寄生平补肝肾，再加了葛根、威灵仙舒筋活络，专门针对颈肩僵痛。

整个方子君臣佐使清清楚楚，药性平和温润，既补了亏虚，又不滋腻碍胃，完全贴合季羡林的体质和症状。

写好方子，方言又拿起笔，在旁边细细标注了煎药的注意事项：

「季老，这个方子您先抓十四剂，每日一剂，早晚分服。酸枣仁一定要提前捣碎，先煎半个小时，不然药效出不来。还有失眠的问题，您每天睡前用温水泡脚，我在方子里加了茯神，您再额外抓点艾叶、合欢皮，一起煮水泡脚，宁心安神，效果更好。」

「饮食上，生冷、油腻、太硬的东西尽量少吃，小米山药粥最养脾胃，您早上可以常喝。还有，伏案写东西，每隔一个小时，就起来活动五分钟，别一坐就是大半天，不然再好的药，也抵不住这么耗。」季羡林拿着方子，看着上面一笔一划的叮嘱，手指都微微发颤，嘴里不住地道谢：「好好好，我都记下了！太谢谢你了，真是太麻烦你了！」

方言听着连连摆手，这边季羡林的病看了，他又对着季羡林使眼色，意思是接下来看谁，就看季羡林的了。

季羡林立马反应过来，说道：

「那后面谁来啊？」

季羡林话音刚落，在座的几位老先生就笑着互相谦让起来。

「克家兄年纪最长，自然该克家兄先来！」金克木率先擡手，对着身侧的臧克家做了个引手的动作，语气里满是敬重，「咱们这几个里头，就数您岁数最大，您先来，我们几个小辈后边排着，天经地义。」这话一出，李可染、吴作人和启功也纷纷点头附和。

「正是这个道理！」启功笑着摆手，「咱们私底下相交，从来都是论年齿不论头衔，哪有让老大哥在后边等着的道理？克家兄，您先来，别跟我们客气。」

吴作人也跟着笑道：「希逋兄刚看完，正好接着您来，我们几个不急，慢慢排着就是了，你这个身体确实该看看了。」