第102章 真功夫（1/2）

眼保健操最早创立于1963年，据说没有任何作用，但洗干净手后，似乎也没什么害处。

它真正大规模流传起来，是在82年，教育部门等十部委将眼保健操推向全国，成为各地学生每日必需体育活动的一个环节。

查海生那会儿已经读了大学了，他整日写诗，几乎没有社交可言，当然不会知道。

余切回忆眼保健操的内容，然后按照要点交给查海生：「第一套，揉天应穴。」

「天应穴在什么地方？」

「在你左右眉头下面的上眶角处，你左右手大拇指按压，按揉面不要大。还有，你得闭着眼睛。」

按了一阵子，查海生睁开眼：「余切，下一套呢？」

「挤按睛明穴，以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。」

「挤按睛明穴……」查海生原样照做。

「按揉四白穴……」「按揉四白穴……」

「按太阳穴、轮刮眼眶。」

「按……」

一套动作下来，连教带学，十多分钟过去了。

余切问：「查海生，你有没有感觉你的眼睛似乎变得明亮了？你练的功夫在起作用，这是一套秘法。」

「是吗？」查海生瞪大眼睛，「但我没有感觉起到了作用。」

「这是因为你练的还太少，你再重新摁一遍。」

又一遍结束。「现在呢？」

「好像好一点了。我看得清一点点。」

「再来，你要勤学苦练。」

「好的……」

查海生是个大眼镜，高度近视。他休息一阵子之后，视力本来就会好一些。

余切说：「你再重新做一遍，这一次一定要特别慢特别认真，每个动作都到位。我来给你数数。」

「一、二、三……八。」

「二、二、三……八。」

「查海生，你有没有有一种手腕发软，眼睛胀痛的感觉。」

「有，这是怎么回事？」

「这就是因为你在练功。你每练一次，你自己就会更好一些，你的身体会变得强壮，你的灵感会迸发。」

「真的吗？」

「真的，如果不真，就是你做的还不够多，不够认真。」

「噫~余切，你说中了！我似乎感觉到一种热流在我的眼睛上盘旋……我不知道那是……」

「那是你开始学到了（按麻了）」

「……」

「八、二、三……八。」

「查海生，你感觉怎么样？」

「我感觉我的心情特别好，我的身体强壮了一分！」

行，忽悠成功了。余切开始说注意事项：「查海生，有这么几个事情你得注意。我希望你能遵守下来。」

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