第245章 你在耍猴?(2/2)
姚宽伟松了口气,知道自己被耍了。
「现在感觉怎么样?」
林凡笑着问道。
姚宽伟起身走了两步,随后擡擡胳膊擡擡腿。
「卧槽?」
姚宽伟忍不住爆了句粗口,「你小子真是个神医啊!」
他现在的感觉,非常的神奇。
不但头晕眼花的症状消失了,而且浑身的酸痛也缓解了很多。
胸口的烦闷一扫而空,甚至就连眼睛看东西都变得清晰了。
「什么神医啊?」
林凡笑道,「只是你好好睡了一觉而已,身体得到了休息。
就像是电脑重启再开机,就不卡不顿了。」
「你这个比喻好啊!」
姚宽伟竖起了大拇指,「没想到,一个健康的身体居然感觉这么舒服。」
「所以我说嘛,身体是革命的本钱。」
「你只要身强体健了,总能熬死那些不守纪律的『鹰』。」
林凡笑着眨了眨眼睛。
「你说得很对!」
姚宽伟连连点头。
「药方我已经开好了,你抓一些药回去调理调理。」
林凡将一个药方递给了他,「我们医院的药并不是很全,所以你回去市里去抓。
剂量和煎服的方法,我都写在上面了。」
「谢谢你了,老弟!」
姚宽伟由衷地开口道。
「刚刚我跟你说的,要教你一个强身健体的动作。」
「你要不要学?」
林凡问道。
「只要是对身体好的,我当然要学!」
姚宽伟跃跃欲试道。
在见识到林凡的厉害之后,他已经深信不疑了。
「这一套动作,其实就是华佗的《五禽戏》而演化过来的。」
「你先跟着我学一遍。」
林凡说完,就地演示了起来。
他的动作舒展轻柔,时而像是展翅的大鸟,时而像是扑食的猛虎,时而像是梦跑的灵鹿……
可谓是将各种动物的动作,模仿的惟妙惟肖。
「姚组长,这些动作你都记住了吗?」
林凡开口询问道。
「你动作看似简单,但实则我记下来还挺难的。」
「老弟,你看这样如何?」
姚宽伟虚心说道,「我先模仿者打一遍,然后你给我指出动作哪里不对。
我觉得这样才能更好地掌握动作要领!」
「行!」
林凡一口答应下来。
接下来,姚宽伟一边练,林凡就一边动作矫正。
到猿戏的时候,姚宽伟就有点卡主了。
他的动作僵硬,怎么都模仿不出来猿猴的灵!
「姚组长,你这样想想看。」
「自己就是一只灵猿,半蹲在地上,看到自己右上方的地方有一颗桃子。」
「你的双手半提着,准备跳起来摘那颗桃子吃。」
「就处在那种即将跳起来瞬间的状态!」
林凡开始替他进行动作解析。
「是不是这样?」
姚宽伟根据他的描述,开始尝试着模仿了一遍。
他双腿并拢半蹲在地上,双手像是招财猫一样置于胸前,脑袋朝右上方看去。
「对,就是这样!」
「现在这个样子,非常像猴!」
「你保持住起码三十秒,可以让大腿内侧拉伸,然后颈部肌肉放松。」
林凡点头说道。
就在姚宽伟保持姿势,心中默念的时候。
古欣妍跟陈香雅二人闯了进来。
「姚叔?」
陈香雅一眼就认出了动作古怪的姚宽伟。
「香雅,你怎么在这?」
姚宽伟也愣了一下。
他的姿势配合上表情,有种说不出的滑稽搞笑。
「林大哥,你在耍猴呢?」
天真的古欣妍,脱口而出道。