第141章 这个强度会不会太大了（2/2）

「杨，你会代表国家队参加今年的世锦赛吗？」

杨策笑了笑，只回了句：

「我还没接到任何官方的邀请……」

2002年的男篮世锦赛，8月29日将在美国的印第安纳波利斯举行，参赛球队16支，中国队是其中之一。

新闻发布会结束后，杨策到一家体校，参加了一个官方安排的青少年篮球训练营活动。

活动中，由杨策和他的私人训练师，为青少年讲解基础技术动作和要领。

训练中，参训的少年们很认真，看得出，他们平时的训练很刻苦。

杨策开玩笑式地说道：

「我们总不能『训练刻苦』的同时，『打得又很菜』吧……」

一帮十一二岁的少年们顿时哈哈大笑起来。

杨策继续道：

「一要训练地科学，不要弄伤身体；二是不要给自己设限制，无论是打什么位置，运球、投篮、篮下等等基本功都要扎实地练……」

杨策注意到，国内的体校教练们只是笑，不接话。

当晚，徐济成询问杨策是否愿意加入篮X，这样的话可以为国出战。

杨策直接调侃式问道：

「那我，是不是要上缴50%的税前收入呢？」

徐济成立即大笑道：

「哈哈哈——那绝对不能。」

其实，杨策在BJ之行，明显感受到某种不能言说的「官方气场」。

有关部门面临的问题是，他们从来没有遇到过杨策这种情况：

虽然杨策是中国国籍，但是他走的完全是另外一条路，中学期间就到国外读书，拿到NCAA奖学金，并且在NBA打出名堂。

而此时国家队的球员，几乎全是体校出身，受到地方篮X的管理。

能不能参加世锦赛，要看官方能否发出正式邀请。

这是未知数。

徐济成继续道：「国家队正在BJ这边集训，你明天要不要去跟大家见个面，一起练练？」

杨策虽然在中国行，但他每天依然保持训练强度，于是答应。

7月22日早6点30分。

杨策出现在BJ的一家训练中心。

这里是国家集训所在地。

男篮集训安排是早上八点开始训练。

杨策却按照自己的计划，提前一个半小时开始。

当他开始晨训练时，场边不知何时出现两人，坐在一边静静观察。

在格罗佛的训练计划下，第一原则是：

「训练时的痛苦，必须大于比赛时的一切痛苦。」

杨策没有拉伸，没有热身，不允许喝水，空腹状态下，直接开始。

高速脚步梯、单脚侧向跳接急停、不规则反弹球反应练习，要求是不中断、不低头、呼吸可控。

杨策只是在第三项时动作稍有变形。

格罗佛没有喊停，冷冷一句：

「记住这种感觉，季后赛就是它。」

接下来是全速冲刺、横向防守滑步、后退跑，连续多轮，没有时间概念。

格罗佛不看表，只是看杨策的状态，随时喊停，要求杨策完成跑动中的连续投篮。

有时是三连中，有时是要求五连中。

最后是最残忍、最关键的部分。

杨策需要先跑到心率失控，立刻接球、急停投篮。

如果投丢，就增加跑动。

如果投进，立刻换位置、换角度继续投。

不存在喜欢的投篮点位，只有必须投进的球。

整个训练馆都充斥着格罗佛的大喊声：

「加速！加速！对手不会等你休息好……」

「相信你的训练，它会比季后赛更难……」

90分钟时间，杨策从头到尾没有一刻休息，没有喝水，每一分钟都像是季后赛最后一节的强度。

场边，一高一矮两个人看得目瞪口呆。

高个的不是别人，正是即将要登录NBA的姚明，他虽然已经被火箭选中，但因为备战世锦赛，需要到10月份才能前往休斯顿。

姚明忍不住跟一旁的人叹道：

「栋哥，这个训练强度——会不会有点太大了啊？」

没错，坐在姚明身旁的是，正是「战神」刘玉栋。

刘玉栋点头，一直以训练刻苦著称的「战神」，也被杨策的训练量震撼到了。

他说道：

「换成一般人，心肺早炸了——」

「不过，这不正是我们一直强调的『三从一大』吗？」

「从严、从难、从实战出发，大运动量训练。」

姚明认真地点了点头。

刘玉栋站起身，拍了一下姚明的后背，说道：

「走，过去跟小杨打个招呼……」

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