074、啪(2/2)
纪胖子是第一个翻车的。
卢布咧嘴笑了笑,这混蛋上课总喜欢偷瞄老师,摔死你活该。
啪!
正笑胖子的时候,小腿挨了一棍子,他气恼地会过头,就听到温莎冷冷地说,「脚板铺平地板,整个过程中都不要前后倒脚!」
「动嘴就行,干嘛动手?」
卢布不满地说。
啪!
温莎又打了下他的大腿,冷冷道,「不要说话,练习时注意呼吸的节奏,下蹲之前先呼吸,在下蹲的全过程中要缓缓吐息,随着脚部挺直之后再呼吸,掌握好啦吸气,姿势才会更为顺畅和伸展」
人在屋檐下,不得不低头,卢布咬了咬牙,按照她说的做了。
过了会儿,练习『全蹲』、『划圈』、『伸展』,温莎又过来找毛病,直接拿棍子敲他的屁股,啪啪个不停。
卢布都不知道挨了多少次打,感觉屁股大腿都肿了。
最后他实在忍不住了,拿眼瞪着她,「温莎你别太过分!」
啪~
温莎又给了他一下,冷声道,「练习的时候不要走神,练习形体不止是练身形,还有精神和气质,练过形体的人与没练过的人不止是身型不一样,精神气质也不一样」
「嗤~,还精气神,你当修仙呢?」卢布笑道。
「无知!」
「看着!」
温莎冷冷地横扫了一眼,舒展身体做了个『伸展』的姿势。
右腿自然挺直,左腿自然向后提升,腿在半空中挺直纹丝不动,一晃也不晃,双手举高,目光看向头顶。
修长的腿型、挺拔的腰背,纤长的天鹅颈,还有一双修长白皙的玉臂。
同样的姿势,卢布做的像干树杈,而她展示出了一种优雅的味道,像是冬日冰湖上的白天鹅,高傲、清高、魅力无限。
「看清楚了吗?」
温莎放下架子,淡淡地说道,「在练习时要会调节气息,感受身体的重心,以及肌肉的变化,并在心中赋予这个动作以美好的想像,不单单是一个动作,而是一整套,这样才能做到精气神合一,不然像你这样训练,练一辈子也只是一根烂木头」
嗤~
旁边同学忍不住发出一阵轻笑。
卢布红着脸,表情很尴尬。
「继续练!」
温莎脸色一冷,举起了棍子作势要打。
卢布连忙移开眼睛,专心摆造型,按照她说的方法,小声念叨着,「我是小天鹅,你不能打我,我是小天鹅,你不能打我...」
「哼!」
温莎微翘着嘴角,背着手慢慢走向其他同学。
「哈~」
薛洋咧着嘴轻轻笑道,「果然是亲媳妇,打起来啪啪作响,卢布痛不痛啊?」
「打情骂俏,叫人羡慕!」陈鑫叹道。
卢布扯了扯嘴角懒得理他们。
「卢布,你说你一个大男人,挨了媳妇的打连屁都不敢放一个,太丢我们男人的脸了」
纪胖子很嫌弃地说。
卢布冷冷一笑,「我们男人说话,你一个男孩儿插什么嘴?」
KO!
纪胖子脸色一沉,受了一吨重的打击。
他气恼地喊道,「温老师,卢布上课说笑话,影响大家练功!」
卢布头皮一紧,尼玛~
咚咚咚~
温莎提着棍子,姿态悠闲地走了过来......
啪啪啪!
【滴!根据宿主当前的精神状态,系统判定宿主遭受到了轻度打击,补偿精神损失费100星币】
【财富:14000星币】
......