第四十六章：热身运动（2/2）

不过看着女白领在教梁萧，也没有拒绝，反正跑步机用起来是很简单。

但是他作为教练还是要在一旁看的。

反正跑步机很简单，也不会出现什么大的情况。

女白领名叫林湘，她正在教导梁萧进行热身运动。

「梁先生，你刚才没有热身运动吧？」林湘用手摸了摸梁萧的手臂，眼睛放光的说道，「无论做什么运动前，都需要做热身运动的。」

梁萧摇摇头，把手轻轻的别过。

他有点后悔让这个女的来教自己了。

他有点求助的看向周长。

「要不让周教练来教我就行了？」梁萧试探的说道，「你来教我，这样也会耽误你的时间。」

「不耽误！不耽误！」林湘第一次觉得有男人那么完美，虽然脸没那么完美，但是在这个完美的身材之下，脸也得到了很大的加分，再说了，梁萧的容貌可以说的在这里也是高颜值了。

「我帮你也是刚刚好等于复习一遍。」

梁萧健身的热身运动开始了，开始是压腿。

这个梁萧知道，毕竟没见过猪肉还没见过猪跑么？

可是为什么我怎么感觉这个压腿有点复杂？

「哎，两先生，你腿要这样放...」

「哎，两先生，你手身体往后一点...」

「你看看我，哎，你怎么那么笨，我来教你，对...这样...」

周长瞪大了眼睛，看着林湘和梁萧。

为什么就是压一个腿，你身体靠那么近干嘛？

你说你说就说，为什么手老是往人家身上靠。

虽然压腿也是要一定的姿势，但是周长逐渐的有点看不懂了。

可是林湘教的也没错，反正十分正规，除了就是手上，身上动作多了点。

周长想说也没办法说。

毕竟人家说的，完全按照正规的方式，也没错。

周长在一旁羡慕到质壁分离。

不止周长，此时，其他女学员看着梁萧在这边做热身运动，看着林湘的眼神也是充满了羡慕。

不同的是，周长是羡慕梁萧，而其他女学员是羡慕林湘。

要说梁萧现在的感觉。

而梁萧感受身上不断传来的感觉，让他有点心慌。

怪不得为什么大家到要找女教练，这女教练真不是一般人能接受的。

虽然他已经特意的不去触碰，可是不知道为什么，林湘动作总是能找到他的错误。

这让他有点心猿意马。

短短的一个热身运动，梁萧在林湘的「指出错误」下，足足做了一个小时。

「好了，梁先生身体素质十分不错。」林湘一脸红润，最后用手轻轻滑过梁萧的肌肉。

「是林小姐教得好！」梁萧有点不好意思。

这是他第一次接触健身，但是并不是傻子，在最后明白了。

「我觉得我们都是新人，需要时间去一起交流交流健身的情况，也为我们能督促下，坚持健身。」林湘并了并大腿。

「额...」梁萧有点犹豫，这醉翁之意，明眼人都能看得出来。

就在这时，梁萧身边走来一名身材姣好的女人。

「梁先生么?」留着汗的女人走了过来，一脸微笑的打招呼。

女人拥有盈盈一握的腰肢，修长的大长腿，身上的汗，给了女人莫名的魅力。

「嗯，你好。」梁萧回身点点头。

「我叫小雅！我在这边健身大半年了，有什么不懂的你可以问我。」小雅笑笑，把写好的电话号码递给了梁萧，「这是我的电话，欢迎你随时打给我。」

梁萧接过，笑道：「好！」

小雅是第一个，在小雅之后，不断地女人过来和梁萧打招呼。

周长逐渐被挤在了外面，还有一脸愤恨的林湘。

一脸怒气的看着这些女人。