和干部们一起训练(1/2)
忙完连队所有干部的训练计划后,关上电脑正准备回去休息。
「好了,都忙完了,我们也开始下睡前训练啊?」
指导员从床边上站起来脱了外套对着连长说着。
连长一听也把外套脱了,把衬衫扣子一解,袖子一缕,热着身。
「还愣着干嘛!陪着练啊!」
指导员看我没反应边趴在地上边擡头看着我。
把外套嗒在椅子靠背上,按着伏地挺身的姿势趴在地上。
小小的连部帐篷里交错的趴着两位连队主官一名小列兵。
「一、二、三...」
我和指导员跟着连长的数做着伏地挺身,在做到四十几的时候,连长停住了。
「陈皓,后面的你来喊!」
「是!」
我满脸通红的回答道。
「四十五、四十六...」
一开始做的时候不用数数,只要跟着连长的数字做就行了,等我喊了会我咯噔了下,刚才数到几了?新兵排的时候都是由班排长和班副喊,我们只要做就行了!
「七十三、七十四...」
指导员看我没有接着数数,给我接上了。
两臂发酸,咬着牙缓慢的做着最后的伏地挺身。
「九十九、一百!」
终于从指导员口中听到了一百这个数字。两臂一松,整个人趴在了地上!
连长和指导员喘着气站起身,看我趴在地上。
「小子不行了嘛,一段时间没怎么锻炼,都爬不起来了嘛?」
指导员活动着膀子对我打趣着。
忍着胳膊的酸劲撑起身子,一屁股坐在地上。
「指导员,我是要多练练了!没新兵连那会能做了!」
「那你来帮我和连长压着脚,我们先做仰卧起坐!」
蹲下压着连长和指导员的脚,给他们数着数。
做着做着,我感觉连长和指导员好像较上劲了,两人越做越快,脸色涨的通红的!
等我数完数后,两人直接朝地上一躺,休息了会站了起来。
「好了,轮到你了!」
我乖乖的把姿势摆好,连长和指导员一人压住我的一只脚。
「开始,一、二、三...」
在指导员的读数下做着仰卧起坐。
「刚才那个不算,头没碰到膝盖!」
本章未完,点击下一页继续阅读。