第1708章 强身拳（1/2）

孙盈盈点了点头，表情认真，「是要继续吃药，只是这个药不是苦苦的药，而是熬成药丸子。每天吃三粒，早中晚各一粒。另外，还要进行锻炼和食补，双管齐下，效果更好。」

「吃药和食补我能够理解，可是锻炼那该怎么做呢？我又不会练武。」太子妃有些疑惑地看向孙盈盈，不管孙盈盈说什么，只要她能做她都要做到。

为了生儿子，她拼了！

孙盈盈微微笑了笑，「这里的锻炼很简单，可以是饭后出去散步，再加上早晚的强身拳。」

「啊？」太子妃一愣，颇为惊讶，「强身拳怎么打呀？很难吗？」

「一点都不难，很简单的。」孙盈盈笑着说道，然后又看了看大郡主，「不仅仅太子妃可以练习，大郡主也可以做强身健体。」

听到孙盈盈这样说，太子妃点了点头，「刚才我还想着等我这边你诊断好了，让你也给大郡主看看。」

「大郡主只是身体有些虚弱，其实并没有大问题。」孙盈盈回答，不过为了表现慎重，还是给大公主把了脉，「是药三分毒，没有病的情况下尽量不吃药，通过食补和锻炼也能够达到调理身体锻炼身体的目的。现在我教你们打强身拳，动作简单，一学就会。一开始的时候并不要求动作，必须跟我一样，但是要尽自己的努力做到最大程度。坚持下来之后，过一段时间也能跟我做的一样标准了。」

太子妃和大郡主纷纷连连点头，然后看向孙盈盈，「那我们现在就开始吧。」

「嗯，现在开始。」孙盈盈说完，然后面对着太子妃和大郡主，两脚并拢，然后双手往上伸直，「两脚用力的站在地上，然后，两只手用力的往上升拉，用力拉伸自己的身体。」

孙盈盈开始做动作，后面的太子妃和大郡主跟着学。

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