第31章 练习跳远（2/2）

「盖着呢。」

「以防万一。要是没拧紧……」

「不会的。」

吴冉冉理好手头的东西，看着自己课桌上整齐的摆放的一叠书，高兴地站起来接过班长手里自己的水杯。

「好啦～」

班长一脸温柔地笑着，还给了吴冉冉水杯。

傍晚吃完晚饭吴冉冉就与薛卉晃到了田径场旁的沙坑。吴冉冉是带着薛卉来练习跳远的。

立定跳远不是跳在沙坑里的，来这里是因为沙坑旁的塑料跑道上有画好的线。像一把尺一样，起跳的线静静地躺在地上，在它的前方有好多条长短不一的白线，吴冉冉用脚指了指其中一根线，对薛卉道：「你要跳过这条线。」

「呵呵。」薛卉仿佛吃了苦瓜一样，看着那天线。

「跳吧。」吴冉冉走开了些，好给薛卉留更大的空间，这样可以减少影响。当有个人站在你前面时，你跳起远来就会受到局限性，怕撞到那个人，所以在发力上就不足。

薛卉站在指定地点，双脚分开与肩同宽，双手前后摆动，弯膝与双手摆动的幅度一样，然后轻轻一跃，重重落地。

吴冉冉抚额，前面蓄势时都挺好的，怎么一跳出去就全变了样，人家跳远跳的好的落地都是灵活轻盈的，脚步声也是轻轻的。到薛卉这就变得重物落地。

「卉卉，你跳起来后顺应身体飞出去的抛物线，别想去急急去落地。」

「可我一跳起来我就急呀。」

「你看我跳。」

薛卉让开了位置，给吴冉冉演示的机会。吴冉冉摆好姿势后，双手前后摆动起来，双腿也跟着双手摆动的频率一下一下的配合著，感觉自己蓄势待发了，就放松身体，将自己飞了出去，轻轻落地一蹲，吴冉冉回头一看，自己的脚后跟超过了那跳线。于是站直后问薛卉，：「看到了吗？」

「看到了，我也是这么跳的呀。」

「不，你落地不对。」

「可改不来。」薛卉扁扁嘴，弱弱地说。

「你可以的，再来！」

「嗯！我就不信改不过来。」

薛卉又开始跳。依旧还是独特的落地方式，很重的一脚蹬在地上。吴冉冉无奈地一笑，鼓励薛卉，「没事，再来，多练练，总能找到感觉。」

「我也想轻轻的落地，可跳下来还是很重。哎～」

「再来。」

薛卉又跳。

一直到上晚自习，薛卉也没改进，吴冉冉自己会跳，但到底不是专业的，没法教薛卉更好的跳远方法。撇开薛卉的跳法不说，至少离那条优秀的线是越来越近了。

「明天继续！」薛卉不服道。

「嗯嗯。」

今天又是体育课又是班会课的，说明了主课不多，所以晚上的作业也跟着相应减少。

吴冉冉心里大喜，正好可以把今天理出来的还没记错题的卷子给搞定了。而且最近少了两节课的自习，有时候作业多的时候两节课没完成的，还得回家去做。做完了，回到家里也是要看会书的，没有时间去整理错题，今天真是合适。

今晚可以预想到所有人都会疯狂，毕竟以前作业少的晚自修，男生们趁着下课在外面走廊上玩得要多闹腾就有多闹腾。个个就跟脱了缰的野马似的，女生们会结伴去操场上跑步，美名其曰减肥。

吴冉冉决定牺牲下课时间，抓紧复习。这种时候的下课，教室往往里是没有人的，所有人都出去玩了，教室里反而没人打扰。

「冉冉，我去外面看帅帅的小高一了。」

「嗯，去吧。」

果然，薛卉一下了就被班里女生拉着去看帅哥了，她知道吴冉冉要认真学习，所以就没拉上吴冉冉一起。不过班里其他女生到是起哄要吴冉冉一块去围观，吴冉冉还是委婉拒绝了。

吴冉冉可是要好好学习的人，怎么能出去玩呢。