第8章 冥想(2/2)
小弟弟?
吴奇顿时无语,虽然他的确很年轻,可好歹也有二十岁了。
「让你失望了。」
「没有,」陈海秀闻言摇头笑道,「恰恰相反,感觉到惊喜。」
「惊喜?」吴奇看着她,「不是惊吓?」
「惊吓有点吧!你的成绩的确吓人,」陈海秀看着他,「我能加入你的课程吗?想看看你到底有什么特别的。」
「没问题啊!」吴奇想了一下,「不过,我也要加入你的课程。」
「哦?」陈海秀笑问,「你想学什么?」
「冥想,」吴奇毫不犹豫的说道,「我想随时进入刚才的状态。」
那种状态太奇妙了!
不知道时间的流逝,身体状态纤毫毕现。
这是非常神奇的体验。
如果能随时进入这种状态,对他的好处巨大。
「你想吃屁呢!」
陈海秀没好气的说道。
「额?嗯?」
吴奇一脸茫然的看着她,完全没预料到她会这么说。
「噗嗤!」
陈海秀没忍住,一下笑出声。
「抱歉,你的表情实在是太好笑了!」
她好不容易忍住,轻笑道歉。
「没关系,可以说一下原因吗?」
吴奇礼貌的问道。
「的确是有一些技巧,让人能进入深度冥想。」
「比如通过环境进行外部影响。」
「比如自我催眠式的进行心理暗示。」
「但这都需要一个过程,不可能一蹴而就。」
「像你这样一下安静不动,坐了几个小时。」
「根本闻所未闻。」
陈海秀有些无奈的说道,「更是可遇不可求。」
如果不是好奇吴奇的状态,她也不可能没走。
要知道吴奇静坐几个小时,可是把俱乐部里的人惊动不少。
朱家兄妹跑来了。
钟熙也过来探望了。
其他教练们也闻讯赶过来。
吴奇却一直静坐不动,呼吸轻微不可闻。
如果不是陈海秀不让大家靠近,很多人乐意给吴奇一巴掌。
这其中当然少不了宿舍三兄弟。
他们还以为吴奇睡着了呢!
可就算睡的在香甜,盘坐不动,浑身也会酸麻肿胀。
身体更是不可能保持一动不动。
「可遇不可求吗?」吴奇一脸的失望。
「你这不叫冥想,更应该叫禅定。」陈海秀笑道。
「陈老师对禅定有研究吗?」吴奇问道。
「让你失望了。」陈海秀摇头。
她只是瑜伽教练,仅仅是冥想就足够她耗费大精力了。
吴奇到没有失望,只是随口一问罢了。
他想了想,又道,「有个问题想要请教陈老师。」
「什么问题?」陈海秀看着他。
「不知道你对心灵力量,有什么看法?」吴奇期待的看着她。
「心灵力量?」陈海秀蹙眉,「真善美?」
「那只是表象。」吴奇摇头,眼中多了一点失望。
「表象吗?」
陈海秀沉吟道,「我不知道你所说的心灵力量是什么,不过按照我的理解,应该是内心的驱动力,涉及到意志一类。」
「能不能详细的说一说?」吴奇目光微微发亮。
「我把人分做两部分,肉体和心灵。」陈海秀在房间里走动,「心灵包括自身的意志,也就是『我』,『我』来驱使肉身的一系列行为。」
「『我』不仅是『我』,还包括了各种情绪,这些是『我』和肉身的联系,并且借助情绪驱动肉身,也算是一种力量。」
「比如说,人在愤怒时候会失去理智,这就是心灵力量的表现之一,我认为情绪就是心灵力量的表象。」
「而情绪又好的也有坏的,好的情绪会给予一种积极的能量,就好像植物会在阳光下生长……」