第83章 你跟鹿溪在大理也会这样吗?(1/2)
你跟鹿溪在大理也会这样吗?(求首订)
第三天周叙把随心所以贯彻到了极致,酒店附近一家水上运动中心,他什么准备都没做就扯着何清妍过来了。
教练带着两人来到了准备区,仔细讲解了落水后该如何进行自救。
「今天就在浅水区活动活动,掉水里是很正常的事情,千万不要慌张,更不要去抓别人,你们都是穿着救生衣的,它能保证你们的安全,等你们稳住身体后就可以从侧面上板了。」
周叙赶紧又低头把救生衣的带子系紧了些:「我咋感觉这项目就是为了让人掉水里而存在的啊。」
「新手是这样的,掉着掉着就不会掉了。」教练笑着说道,「我们也都是这么过来的,千万记住,安全第一啊。」
何清妍今天穿了件黑色长袖泳衣,非常的贴身,紧紧的裹住了腰臀腿,只是可惜被救生衣挡住了上半身的身。
周叙有点过意不去,伸手也帮她紧了紧身上的救生衣。
何清妍拍开她的手,朝着教练问道:「教练,在板上站起来的时候重心要放在哪里啊?」
「下半身,上身一定要保持平衡,膝盖不要太僵硬了,眼睛要看前面,不要低头看脚,会破坏你的平衡。」
何清妍又陆续问了好几个问题,满脸都是认真。
周叙站在旁边打趣道:「咱们又不是来考证的,你这认真有点太过头了啊。」
何清妍没好气地说道:「待会儿我学得比你快的话可别怪我笑话你啊。」
两人先后出发了,何清妍的每个动作都按教练说的来,一板一眼的,周叙靠着不错的体质和平衡,也一直没有掉下去。
何清妍自己还没站起来,回头看了周叙,发现他飘得比自己还要好些,于是开口说道:「你别光跪着啊,站起来。」
「你先示范一下,你站起来我就站起来。」
「行,你看好了。」
何清妍双手撑住板面,然后擡起一只脚缓缓起身,桨板晃动了两下,竟然还真让她站稳了。
教练在远处看到了赶紧吼道:「先别急着往前划,让身体习惯一下这个感觉!」
何清妍偏偏就要回过头得意地看向还跪在板上的周叙:「周同学,你怎么回事啊?不站起来是因为喜欢跪着吗?」
「你少得意!我看你也没站的有多稳————」
话还没说完何清妍突然就往一侧斜了过去,她下意识挥了两下手里的桨,结果完全没有作用,扑通一声直接掉进了水里,水花溅了周叙一脸。
教练立刻喊道:「先松开桨!让自己浮起来!」
何清妍浮起来之后狼狈地抓住板边,她抹了一把脸上的水,刚才扎好的头发也散了。
周叙强忍着笑划过去:「咦?有人怎么在水里不上板啊?不上板是因为喜欢待在水里么?」
「你先拉我上去。」
「教练不是说不让拉让自己上板么?」
「你不是不听他的吗?快伸手。」
周叙笑着摇了摇头,还是趴下来伸出了手:「抓稳啊,我把你弄到板子旁边去。」
何清妍握住他的手,突然使劲往下一拽,周叙完全没料到她还有这么一手,跟着也栽进了水里。
「你有病啊!」
何清妍理直气壮地说道:「你看你笑得那么开心,还以为你也想下来试试水里的感觉呢。」
两人扶着同一块桨板互相埋怨了几句,何清妍本来还想维持一下形象的,转头一看周叙狼狈的样子,忍不住又笑了起来,周叙看着她的样子也跟着笑了起来。
只有教练看到两人都落水了火急火燎的划了过来,又看到两人在水里笑的十分的开心,只能无奈的说道:「二位能不能先别笑了,咱们要不然自己上了板再笑呢?」
两人一前一后爬上桨板坐在边缘,何清妍的头发散在肩上,黑色泳衣湿透后贴得更加紧贴了一些。
教练看到两人的样子赶紧拿出了手机:「来,看这边,我给你们拍一张。」
何清妍闻言赶紧整理自己的头发,周叙趁机在她头顶比了个耶。
本章未完,点击下一页继续阅读。