第57章 韧带与肌肉（2/2）

徐云脑海中回忆起踝关节及小腿周围的肌肉——每一根肌肉走行以及作用，他都记在了脑袋里。

「康复训练？具体是练什么？」

王卫国追问道：「医生您说我的韧带松弛，通过锻炼还能把它变紧吗？」

「并不是，康复主要是训练肌肉。」

徐云思考着韧带和肌肉的关系，脑海中突然闪过一道亮光。

「踝关节周围的韧带，包括您已经受损的距腓前韧带，都属于被动稳定结构。它们并不参与主动收缩，只是在关节活动到极限位置时提供约束。

但是，肌肉是主动稳定结构。它们可以通过预先收缩，在关节到达极限位置之前产生对抗力，将关节「拉回」安全范围。康复训练的目标，就是提高肌肉的反应速度、力量和耐力。

这样，即使韧带存在一定松弛，仍能有效控制关节的运动。」

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接下来，徐云耐心地教了几个康复动作，并嘱咐王卫国回去不要再穿碳板跑鞋跑步。

「叔，跑步成绩再好看，可没有一副健康的好身体要紧啊！」

被揭穿小心思的王卫国点了点头，走出住院部就给妹妹打了个电话。

「喂，小丽啊？」

「哥，你的伤医生怎么说？」

「没啥事，我们找徐云医生看过了，嗯，他确实是个不错的医生！」

……

第二天中午，徐云查完房之后便准备下班，刚走出住院部没多久，周慧从身后追上了他。

两人便顺势在住院部边上的碎石小路上走了起来，十二月底，山刚市最低气温已经来到了零下，天空阴沉，小路两边的常绿灌木变得灰蒙蒙，生机不再。

「你好徐医生。」

徐云回头，看着眼前素面朝天的女生，穿着厚厚的米色宽松长裤，脚上是某力的几十块一双的平板鞋。

他想起媒体那边的评价，不由面带微笑：「什么事情？」

周慧表情有些俏皮：「徐医生已经知道我给卫健委写感谢信的事情了吧？」

徐云笑道：「嗯，没想到你还是个大明星。」

「哪是什么大明星，我也只是比别人多努力了一点点。」

周慧闻言笑了起来：「当年我高考成绩出来，学校还资助了我家里一笔助学金。」

「徐医生不怕你笑话，我很早就没了母亲，都是父亲把我一个人拉扯大的。」

徐云面色严肃：「这没什么可笑话的，我觉得你是一个很励志的人。」

「是吗？非常感谢。」

周慧闻言更加开心：「徐医生，我看了你接受山刚市媒体的采访，今天一早就在某音上面发布了。」

徐云惊讶道：「哦？这我倒是没关注。」

「嗯，谢谢您在记者面前对我的评价……」

「这没什么，我只是实话实说。」

「那……我就先回去陪我爸爸了，打扰您下班了徐医生。」

徐云看着周慧离开的背影，微微眯起了眼睛。

原来找自己父亲的主刀医生不是了解病情，而是专门讨论一条几百个点赞的采访视频？

徐云没有去想太多，他只需要为自己的患者负责就行，其他的事情并不受他掌控。

就在这时，电话响了。

他有些惊讶地接起电话：「喂，妈，怎么了？」