第34章 力量训练的成果（2/2）

作为一个医学生，他虽然比不上专业教练，但是也大致了解如何有效的锻炼肌肉。

而超强的体质，又让他不用担心训练受伤。

那还不往死里练？

训练效果相当显著，他的力量从76提升到了80。

看似只是提高了4点力量，并不算多。

但是带来的提升效果，却是肉眼可见的。

林恩预估，现在自己的极限卧推应该能达到180公斤。

2倍体重的裸卧推，是绝大多数常年训练的人，一辈子都跨不过去的坎。

这是按照林恩前世的健身房标准评估的，方便他进行直观的比较。

但如果换算成这个时代，更有实用参考意义的数据。

那就是林恩预估自己当前的力量，可以很轻松的负重50公斤。

即便进行剧烈运动，他也能感觉很轻松，保持动作精准不变形。

在不考虑比武板甲，和仪式板甲这两种异类的情况下，一套实战板甲，加上武器的总重量，一般在30公斤左右。

对他来说，根本没有任何压力。

林恩不由的感慨，强大力量带来的好处，真是立竿见影。

当然，力量提升带来的好处还不仅于此，而是全方位的。

比如说奔跑速度，林恩预估如果让他跑100米，就算跑不进10秒，也相差无几了。

这还不是因为他的肌肉力量不够，而是因为他缺乏经过专业的奔跑训练。

除此之外，跳跃能力，抗击打能力等各种运动能力，他也都获得了提高。

这一切都让林恩充满了安全感。

他知道，自己将在一个月后逃出这个牢笼。

到时候他不再是黑羽领的亲兵，而是一个没有身份的流浪者。

他必须孤身一人面对这个世界了。

这可不是什么21世纪的法治社会，走在路上都能随时遇上杀人越货的强盗。

就算是那些看似老实巴交的村民，看到他这样的落单者，也很有可能临时产生贪念。

但林恩一点都不担心，反而很期待。

就我这身体素质，和爆肝训练出来的战斗技能，抢劫他反而是给他送物资。

这一身本事，只要能脱离囚笼，真就如同龙归大海了。

林恩坐在床上思索着，突然觉得似乎哪儿不对劲。

一低头，看到了斗志昂扬的某位兄弟。

他忍不住叹了口气，这也是最近力量训练的副作用。

自从答应了伊莎的请求后，这些天他已经停止了祖传手艺。

做好了一切的准备，在这个月兑现承诺。

那么，今晚伊莎会来吗？

林恩很是期待。

「铛！铛！铛！」

宵禁钟声已经响起。

……

……

「嘎吱！」

卧室中的子爵听到大厅传来了开门声。

他知道，这是伊莎要出门去见林恩了。

今天下午的对话中，伊莎已经和他保证，这个月一定会怀上。

能这么笃定，今晚她和林恩之间，会和往常有什么不同吗？

这个念头一起，他不由自主的从床上站了起来。

但是他生生的止住了脚步。

要跟着去吗？

子爵的内心满是犹豫。

片刻之后，他还是长叹一口气：算了吧。

只会徒增痛苦而已。

他抱紧了那条围巾，重新在床上躺下……